Gelassenheit für Eilige (Martin-Niels Däfler)

Gelassenheit für Eilige (Martin-Niels Däfler)

Marsoni

M251S

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Gelassenheit für Eilige (Martin-Niels Däfler)Stressfrei leben: Der einfache Weg zu mehr Entspannung Die eigene Widerstandskraft trainieren mit der 3x3 Flow Methode Wenig Zeit investieren, schnelle Erfolge erzielen Mit zahlreichen direkt in den Alltag integrierbaren bungen praxisnah und wissenschaftlich erprobt Haben Sie hufig Stress, aber weder Zeit fr Meditation noch Yoga geschweige denn fr eine Auszeit im Kloster? Stellen Sie sich vor, es gbe eine einfache bung, die weniger als 10 Minuten pro

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