Soziale Angst verstehen und verändern

Marsoni

M251S

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Soziale Angst verstehen und verändernDieses Buch informiert ber soziale ngste, Schchternheit und Angst vor Peinlichkeit, Blamage, Errten, Zittern oder Schwitzen und ber den Umgang damit denn jeder Mensch hat solche ngste schon erlebt. Fr Betroffene ist es unerlsslich, mehr ber soziale Angst zu wissen, um Schwellenngste zu reduzieren und sich zur Vernderung zu motivieren. Angehrige, Freunde, Lehrer und Kollegen sollten Bescheid wissen, denn so knnen sie vorbeugen und helfen statt nur

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